11 de noviembre del 2021

CREACION GRUPOS DE AYUDA MUTUA

Durante estos últimos dos años ha habido momentos muy difíciles, de gran nerviosismo, miedo, incertidumbre, frustración, tristeza, sensaciones que podemos percibir entre nuestros convecinos. Creemos que ahora es el momento de aceptar y dejar marchar, de ventilar todas esas emociones negativas y compensarlas con otras para que el mañana sea diferente.

Por ello, hemos decidido crear GRUPOS DE AYUDA MUTUA que tendrán como,

OBJETIVO GENERAL DEL GRUPO

  • Prestar apoyo al desgaste emocional vivido desde que estallara la crisis sanitaria.
  • Para lo que, entre otros, contará con los siguientes,

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

  • Compartir sentimientos y experiencias.
  • Desarrollar actitudes nuevas y positivas.
  • Comprender mejor la propia experiencia y aprender a verbalizar y a pedir ayuda.
  • Escuchar, compartir y ayudar a otros.
  • Encontrar esperanza con los logros de los demás.
  • Saber que no son los únicos y que no están solos.

En resumen: Incrementar la autoestima, la integración social, la aceptación y el amor a uno mismo y la consecución de habilidades sociales más eficaces.